S'il est un coin en france où la randonnée permet de découvrir les sentiers connus et moins connus tout au long de l'année, c'est la région Montpellierraine et du Languedoc. Le climat y est doux en hiver et chaud l'été avec une pluviométrie assez faible et le soleil prés de 300 jours par an. Bordée par la camargue à l'est, les cevennes et les contre-forts du plateau du larzac au nord, Les corbières à l'ouest et la mer méditerranée au sud, la bande littoral est large d'une trentaine de km.
Venez avec moi découvrir ces endroits de France et d'ailleurs que j'ai fréquenté.

la pratique de la randonnées impose quelques règles élèmentaires qu'il me parait necessaires sinon indispensable de rappeler.

• Une randonnée se prépare.
• Une carte au 1/25000eme de la zone de randonnée avec une boussole et une lampe de poche en état de fonctionnement, cela parait banal mais combien de fois me suis-je laissez surprendre par la tombée de la nuit ou bien n'ai-je regretté de ne plus avoir de piles pour visiter une grotte ou un petit aven.
• Un sac à dos avec un petit change et un K-way. A la fin de la journée, on peut se changer et être dans des vêtements secs. En plus, le sac à dos m'a protégé plusieurs fois dans des chutes et autres glissades.(Je ne vous dis pas la tête des bouteilles d'eau). Quelques gateaux secs et autres petites sucreries.(Tout le monde se battra pour porter le sac).
• Une bonne paire de chaussure de randonnée et un necessaire de premiers secours si possible. Un petit investissement pour un confort et une sécurité sans prix.
• Une paire de jumelle, des lunettes de soleil et une casquette.
• Et surtout, surtout, ne partez jamais seul.
• Choisisez la difficulté de la randonnée en fonction de votre niveau physique personnel et de vos connaissances particulières de la région à visiter.

Si la plupart des sentiers décrits sont balisés, la notion de danger doit toujours rester présente à votre esprit, car il  n'y a pas de bouton "game over, play again " ! 

La nature est belle, préservez-la. Conservez vos déchets et n'hésitez pas à ramacer ceux des autres.